篮下技术型内线怎么练?KG的教学视频网上好少

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展开全部中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。 中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。 一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有能帮忙的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。 中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。学习奥拉朱旺,他的身高在中锋中不是很高,但他的脚步灵活,在篮下不停地晃动,尝试丰富一下自己的进攻手段吧,好的中锋不一定要龟缩在自己的篮下,拉出去给队友作掩护、斯科拉内线技术补防都是很重要的。 中锋一定要学会抢篮板,你的弹跳这么好,只要多打几次球,积累经验,就能称霸篮下了! 别忘了练习力量,这可是中锋的生存根本!加油!视频可以进加内吧 看看。 网络游戏“街头篮球”中也有教程

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不懂就问联盟里有几个博格达诺维奇

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联盟里有2个博格达诺维奇:博格丹·博格达诺维奇(Bogdan Bogdanovic)、两个博格达诺维奇博扬·博格达诺维奇(Bojan Bogdanovic)。

博格丹·博格达诺维奇(Bogdan Bogdanovic):1992年8月18日出生于塞尔维亚贝尔格莱德,塞尔维亚职业篮球运动员,身高198厘米,司职得分后卫,效力于NBA萨克拉门托国王队。2014年NBA选秀中,博格丹·博格达诺维奇在首轮第27顺位被菲尼克斯太阳队选中,但是他并没有立即前往NBA,而是留在欧洲继续磨练自己的技术。2017年6月29日,萨克拉门托国王队以3年3600万签下博格丹·博格达诺维奇,3年3600万的新秀合同也成为NBA历史上最贵的新秀合同。2017年7月13日,博格丹·博格达诺维奇正式国王队签约。

博扬·博格达诺维奇(Bojan Bogdanovic):1989年4月18日出生于波斯尼亚和黑塞哥维那莫斯塔尔,职业篮球运动员,司职得分后卫/小前锋,效力于NBA印第安纳步行者队。博扬·博格达诺维奇于2011年在NBA选秀中被选中,2014年夏正式进入NBA,先后效力于篮网、奇才和步行者等球队,2014-15赛季入选最佳新秀阵容第二阵容。

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中国在海外的足球球员有谁分别为那支队踢过球?

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知道合伙人体育行家采纳数:553获赞数:8592本人热爱体育运动,喜欢足球!关注足球运动已经10多年,熟知各类相关知识。

邵佳一:效力球队慕尼黑1860足球俱乐部、科特布斯足球俱乐部和杜伊斯堡俱乐部

中国足球近些年留洋球员成功的不多,一般都是租借给海外俱乐部。穆塞特很少能像孙继海一样留在一直球队很多年,能打上主力的更不多。

杨晨 98年7月1日转会德甲法兰克福俱乐部,2002年夏天离开法兰克福,转会至圣保利,李金羽 1998年9月被法国甲级俱乐部南锡队看中,以租借的形式赴法踢球

李铁 2002年夏季加盟英超埃弗顿队,2006年夏季加盟英超谢菲尔德联队李玮峰 2002年夏季加盟英超埃弗顿队孙继海 1998年9月首赴英伦,加盟水晶宫队,2002年2月26日以200万英镑的转会费加盟曼彻斯特城队邵佳一 2003年1月租借至德甲慕尼黑1860队效力,后转会至科特布斯至今董方卓 2004年1月,年仅19岁的董方卓以350万英镑的中国球员创纪录身价正式加盟英超豪门曼联,成为了第一个登陆欧洲豪门的中国球员。曼联将把他租借到比利时的安特卫普,获取更多的比赛经验。杜威 2005年9月租借凯尔特人范志毅 1998年 效力英格兰甲级联赛水晶宫队,并成为当年的年度最佳队员。

于大宝 本菲卡杜威 凯尔特人(租借)孙祥 埃因霍温(租借),奥地利维也纳人邵佳一 科特布斯,慕尼黑1860谢晖 德国亚琛、谢菲尔德联队阵容德国菲尔特,威斯巴登郑智 查尔顿

谢菲尔德联足球俱乐部的球队主场

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布拉莫巷体育场(Bramall Lane)自1889年以来是谢菲尔德联的主场球场,在1855年启用时原来是一个板球场,约克郡板球俱乐部(Yorkshire County Cricket Club)定期在此进行比赛,直到1973年8月7日对兰开郡的平手比赛后才停止。

布拉莫巷是全世界最古老的主要足球场,谢菲尔德联队阵容首场足球赛在1862年12月29日举行,由谢菲尔德足球队对荷临足球队(Hallam),共进行了三小时比赛,双方踢成0-0和局。早期谢周三亦有采用布拉莫巷体育场进行一些重要的比赛。1883年3月10日举行由英格兰对苏格兰的国际赛,使布拉莫巷成为全世界现存仍能举行国际赛最古老的球场。穆塞特布拉莫巷与肯宁顿椭圆球场(The Oval)是两座曾举行英格兰的足球及板球国际比赛和英格兰足总杯决赛的球场。在1889至1938年间亦举行过大约15场英格兰足总杯半决赛和重赛。

布拉莫巷以前容量高达68,000人,1936年英格兰足总杯第五轮对利兹联共吸引破纪录的68,287名观众入场,在1994年改为全座席后容量减为30,936人。

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尼克斯的罗宾逊的档案谁知道??

内特-罗宾逊 / Nate Robinson / 号码:4 位置: 控球后卫 身高: 1.75米 / 5尺9 体重: 82公斤 / 181 磅 生日: 1984-05-31 球队: 纽约尼克斯选秀: 2005年第1轮第21位学校: Washington 国籍: 美国 07-08赛季工资: 127万美元合同情况: 4年 558万,2005/7/1签,2009夏到期 【常规赛平均数据表】 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分 05-06 尼克斯 72 26 21.4 0.407 0.397 0.752 0.8 1.5 2.3 2.0 0.8 0.0 1.58 2.8 9.3 06-07 尼克斯 64 5 21.2 0.434 0.390 0.777 0.9 1.5 2.4 1.4 0.8 0.1 1.13 2.5 10.1 07-08 尼克斯 72 17 26.2 0.423 0.332 0.786 0.7 2.4 3.1 2.9 0.8 0.0 1.43 2.6 12.7 职业生涯 208 48 23.0 0.421 0.366 0.771 0.8 1.8 2.6 2.2 0.8 0.0 1.39 2.6 10.7 【常规赛总数据表】 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分 05-06 尼克斯 72 26 1544 230-565 58-146 152-202 56 111 167 147 59 1 114 201 670 06-07 尼克斯 64 5 1356 227-523 83-213 108-139 55 97 152 90 50 6 72 160 645 07-08 尼克斯 72 17 1883 331-782 97-292 154-196 51 171 222 212 60 1 103 186 913 职业生涯 208 48 4782 788-1870 238-651 414-537 162 379 541 449 169 8 289 547 2228 【球员历史】 别拿豆包不当干粮”,与“豆包”形似神也似的罗宾逊用实力演绎了这个国产大白话。全明星周末扣篮大赛中,来自尼克斯队1.75米的小个子内特·罗宾逊最终夺冠,成为自1986年“土豆”韦伯(1.70米)之后,NBA历史上身材最矮的扣篮王。 罗宾逊来自华盛顿大学,是他在NBA的处子赛季。作为被太阳队在首轮选中就交换到尼克斯队的球员,本赛季他在控球后卫的位置上表现不俗。目前已经出场43次(其中18次作为先发),场均贡献8.9分、1.9次助攻和2.7个篮板。 罗宾逊的特点是速度奇快,并且在三分线外拥有极高的命中率,本赛季到目前为止,他的三分球命中率为44.4%,而奇怪的是,他的投篮命中率则只有39.7%。除了速度快外,罗宾逊另一个出众之处就是他的爆发力。作为一名矮个子控球后卫,罗宾逊总能以他的瞬间加速甩开看防球员后突破上篮得分。 但事实上,能反映罗宾逊惊人身体素质的还是弹跳,而这在少年时代就已经展露出来。据他的朋友透露,罗宾逊14岁时就能扣篮,当时他的身高只有1.63米。在西雅图莱尼尔高中打球时,罗宾逊曾和“小皇帝”詹姆斯有过一次扣篮较量。当时莱尼尔高中和詹姆斯所在中学都参加了在特拉华举行的邀请赛。期间举行的扣篮表演中,罗宾逊在空中接篮板反弹球后扣篮成功,这让现场观众一致高喊:“把冠军给他!尼克斯罗宾逊”詹姆斯当时反倒被凉在了一边。 臂短腿短但是却能视扣篮如儿戏,罗宾逊还要感谢“遗传基因”。他的父亲杰克·罗宾逊曾和乔丹、巴克利一起被评为1981年全美最佳中学篮球球员,上大学后改打橄榄球,是1982年“玫瑰碗”MVP。 罗宾逊从小就是一个运动天才,除了擅打篮球和橄榄球外,还练过一段田径,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://konyacluster.com/,卡勒姆-罗宾逊华盛顿州高中男子110米栏13秒85的纪录至今由他保持。 不过由于身高有限,没有大学愿意为罗宾逊提供篮球奖学金,他不得不来到华盛顿大学打橄榄球。出于对篮球的执著,他在橄榄球训练完后又加练一个小时的篮球。到了大三,罗宾逊决定专攻篮球,并在2005年帮助华盛顿大学拿到了太平洋十强赛区联盟冠军。 也许就是这种全方位的训练,不仅激发了罗宾逊出众的爆发力和弹跳力,也锻炼了他坚强的意志,在决赛中,他的花式扣篮每次完成得都非常辛苦,每次都要经过一而再再而三的尝试,当经过不懈的努力以矮仔的身体条件来完成他的动作时,全场人都为他起立欢呼。 【评价】 2005年,罗宾逊参加了NBA选秀,幸运的是,他被尼克斯挑中,而尼克斯的总经理也是NBA历史上著名的矮个:伊塞亚·托马斯(1.85米)。托马斯评价罗宾逊时说:“不足1.8米能够打NBA,必须有不可思议的速度和不可思议的智商。”

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知道合伙人金融证券行家采纳数:6067获赞数:28246金融行业资深工作者

展开全部内特罗宾逊NBA官方身高:1.7526米,赤脚身高:1.72085米。

1、内特·罗宾逊(Nate Robinson),1984年5月31日美国华盛顿州西雅图市,
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博格达诺维奇44分破纪录 洛佩兹两双篮网胜76人

北京时间3月16日,NBA常规赛继续进行,篮网主场以131-114击败76人。柯南贡献20分,史密斯18分6助攻,诺尔18分6篮板,汤普森14分,斯陶斯卡斯18分7篮板。篮网后卫博格达诺维奇44分8篮板,打破了个人生涯得分纪录,洛佩兹18分10篮板4助攻,泰迪斯-杨14分16篮板4助攻。

史密斯开场就命中三分,然而博格达诺维奇立即开启狂轰模式,个人独斩14分,带领篮网轰出19-2的疯狂攻击波。尽管史密斯此后有所得分,只是博格达诺维奇单节17分极为狂暴,麦克布涅篮网首节以32-15领先。

诺尔试图在次节开始反攻,只是篮网多点开花将领先优势扩大到20分。柯南和兰德里接连得分这才将分差稍微缩小,杨和洛佩兹在内线开火,让篮网始终维持着20分以上的差距。上半场篮网以71-51领先。

两队在下半场展开混战,两个博格达诺维奇博格达诺维奇继续狂飙,死死地压制住76人的反攻潮。史密斯和斯陶斯卡斯依然不肯放弃继续进攻,汤普森也是接连进账。然而斯陶斯卡斯再次单节贡献14分,前三节以100-83领先。

尽管末节篮网将领先优势扩大到21分,不过76人轰出11-0的攻击波迅速将差距缩小,这也让篮网再度振作,随着博格达诺维奇和杨的出色发挥,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://konyacluster.com/,麦克布涅最终继续拉开差距,并且以131-114击败76人。

斯科拉是CBA最强内线外援吗?

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北京时间11月10日,山西队的斯科拉发挥出色砍下40分15篮板3助攻,奈何队友不给力,最终山西以103-113负于北京队。虽然个人发挥出色,但斯科拉带领的山西已经三连败。斯科拉加盟CBA以来发挥出色,赛季前6战场均能得到25.5分13.7篮板3.3助攻的全面数据,更是在本月初对阵青岛时砍下了45+15的逆天数据。

37岁的斯科拉,在本场比赛中表现的活力让他看起来像是山西队里最年轻的那个。比赛一上来,北京队先发制人,斯科拉率先找到状态,他在内线强攻,虽然吃了对手一记火锅,但自己抢到进攻篮板,再次强硬起身上篮打进,帮助山西队扳平比分。

斯科拉在山西队不只作为得分点,更是将组织重任挑在肩上。斯科拉在篮下背身单打,凭借低位进攻威胁吸引对手的注意力,将球转移到弧顶的刘冠岑,助攻其命中三分。第二节中段,曾令旭抢断,斯科拉站在顶弧要到球,稳住进攻节奏,随后抓到对手防守漏洞,吊传篮下助攻李敬宇上篮得手。

斯科拉在第三节带领山西队上演了一场精彩的追分表演。斯科拉在右侧低位接球,前转身抹进去上篮命中,下一回合回来又投中一记三分球。詹宁斯上篮不中,斯科拉补篮得手,追分阶段斯科拉存在感爆棚,带领山西一度将比分追平。比分再次被拉开,斯科拉只歇了一会就再次披挂上阵。他在低位背身接到球,斯科拉内线技术在篮下使出招牌的转陀螺,潇洒的大梦脚步晃晕加尼尤,上篮造成犯规,并且打成2+1。

即使37岁高龄的斯科拉在场上拼得汗如雨下,但山西队最终还是输给北京10分。队中另一名外援,詹宁斯本场比赛却当了一回卧底。詹宁斯上半场完全隐身,不仅运动战1投不进,罚球更是三罚全丢。尽管下半场得到21分,但是16中5的投篮效率和14中8的罚球命中率实在让人失望。

博格达诺维奇25分10助国王力克开拓者取两连胜!

NBA常规赛11月13日继续进行,本场比赛福克斯因伤缺阵。最终国王主场以107-99战胜开拓者。

首节开始,别利察三分命中,麦科勒姆上篮得手,别利察补篮得手,开拓者突然爆发打出一波14-1!别利察三分止血,利拉德跳投得手,国王打出一波9-0追至1分!利拉德罚中3球,互有得分后首节战罢,开拓者以24-21领先3分。

次节上来,博格达诺维奇罚中2球,贝兹摩尔罚中1球,博格达诺维奇连拿5分,贝兹摩尔连拿6分回敬。随后双方你来我往互有得分,本节双方打成25-25平手,半场战罢,开拓者仍以49-46领先3分。

易边再战,国王先拿4分,怀德赛德上篮得手,麦克布涅国王打出一波13-2!开拓者双枪5分回敬,巴恩斯罚中2球,赫佐尼亚暴扣得手,国王再拿4分,利拉德罚中3球!国王再打出一波11-2!开拓者命中三分,三节战罢,国王以81-70领先11分。

末节开打,拉比西埃罚中1球,费雷尔跳投得手,麦科勒姆连拿4分。国王回敬一波10-3!开拓者双枪快速拿下4分,巴恩斯命中三分,怀德赛德连拿4分。巴恩斯跳投再中!两个博格达诺维奇利拉德罚中4球!西蒙斯命中三分,但是别利察回敬三分!麦科勒姆跳投得手,约瑟夫再中三分!怀德赛德补篮得手,巴恩斯回敬2分。开拓者无法阻止国王得分,分差始终保持在9分左右,最终开拓者无力回天,国王主场获胜!

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